Программы подготовки к родам - 20 Ноября 2012 - Mama9 -Беременность, развитие и здоровье ребенка
Главная | Регистрация | Вход | RSSПонедельник, 05/Декабрь/16, 19:31

Беременность
Планирование 
Беременность 
Роды 
Имя ребенка 
Определение пола ребенка 
Анализ Крови 
Развитие
Новорожденный 
Развитие ребенка 
Кормление грудью 
Питание детей 
Воспитание детей 
Здоровье детей 
Детские прививки 
Детский сад 
Мамочкам
Похудение 
Восстановление 
Как заработать 
Красота и Здоровье 
Опрос
Хотите ли вы дать детям хорошее образование? Отметьте, пожалуйста, как вы к этому готовитесь?
Всего ответов: 301
Друзья сайта
Друзья сайта Letitbit-movie
Статистика
Главная » 2012 » Ноябрь » 20 » Программы подготовки к родам
22:57
Программы подготовки к родам
Программы подготовки к родам







Вам предложат занятия физкультурой или аква-гимнастикой. Специальные упражнения не только способствуют нормальному течению беременности, естественному оздоровлению и закаливанию, но тре­нируют мышцы, участвующие в родах. Умение напря­гать и расслаблять брюшные мышцы позволяет жен­щине уменьшить боль во время схваток.Но физическая подготовка — это лишь полдела.Очень важно подготовиться к родам психологически, не бояться их, уметь правильно реагировать на все изменения, происходящие в течение нескольких ча­сов в организме. Психологические тренинги позволя­ют уменьшить раздражительность и тревожность пе­ред родами, подготовиться к встрече с малышом.Общение с психологом помогает заранее устано­вить духовную связь с младенцем и воспитать еще не осознанное чувство материнства. Эти занятия основа­ны на творческом самовыражении. Например, через рисунки или музыку будущая мама избавляется от
своих переживаний, выражает свои чувства и налажи­вает незримый контакт с ребенком.

Существуют самые разные методики самовыраже­ния, в том числе пение. Всему этому учат на курсах будущих мам. Чтобы выбрать наиболее правильный вариант, нужно познакомиться с ними поближе.







Нравится
Просмотров: 1127 | Добавил: raliya | Теги: программы подготовки к родам | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Поиск
Мы в вконтакте
Присоединяйтесь!

Новые полезные статьи. Здоровье Вашего ребенка

Наши дети наше будущее, наша надежда и любовь.

добавить на Яндекс
Категории раздела
Новости [9]
Разное
Форум
Игры Онлайн
Фильмы Сериалы
Фото детей
Ваши объявления

Популярные статьи
Усиление толчков
Православная традиция именования младенцев
Пять способов, позволяющих регулировать вес ребенка
ПОДГОТОВКА ВОДЫ.
Создать профессиональный интернет-магазин
Архив записей

 Главная | Связь с нами | Ваши отзывы | О сайте |
Мама9 © 2016 Здоровые дети! При перепечатке материалов сайта активная ссылка на материал сайта mama9.ru обязательна.
Яндекс цитированияСчетчик любви Google Яндекс.Метрика
Энциклопедия материнства, медицина, анализы, статьи Анализ веб сайтов