Как самой снять боль при родовых схватках?

Роды могут быть не просто
безболезненными, но и приносящими радость и удовлетворение. В страхе пе­ред
родами вообще много надуманного, ведь женщи­ну-мать защищает сама природа,
которая сделала все возможное, чтобы физиологические процессы при бе­ременности
и родах шли нормальным, естественным путем, то есть без боли.

Боль — это лишь защитная реакция организма,
воз­никающая в том случае, если ему что-то угрожает. По­чему многие женщины
испытывают боль при родовых схватках? Существует мнение, что боль вызвана
только страхом. Ведь часть женщин родовой боли не испыты­вает вообще. Поэтому
избавиться от боли совершенно реально. Но сначала разберемся в ее природе.