Главная | Регистрация | Вход | RSSСреда, 22/Ноябрь/17, 23:00

Беременность
Планирование 
Беременность 
Роды 
Имя ребенка 
Определение пола ребенка 
Анализ Крови 
Развитие
Новорожденный 
Развитие ребенка 
Кормление грудью 
Питание детей 
Воспитание детей 
Здоровье детей 
Детские прививки 
Детский сад 
Мамочкам
Похудение 
Восстановление 
Как заработать 
Красота и Здоровье 
Опрос
Хотите ли вы дать детям хорошее образование? Отметьте, пожалуйста, как вы к этому готовитесь?
Всего ответов: 304
Друзья сайта
Друзья сайта Letitbit-movie
Статистика

Каталог статей

Главная » Статьи » Беременность » Беременность

Природные витамины и лекарства
Природные витамины и лекарства


Если ваша беременность выпала на летнее время года и раннюю весну, воспользуйтесь энергией солн­ца. Она дарит здоровье не только живым существам, но и растениям, накапливаясь в овощах и фруктах, ягодах и травах. В начале лета еще нет ягод и плодов, но появились первые листочки крапивы, малины, зем­ляники, шиповника, смородины и вишни, а это — на­стоящий кладезь витаминов. Их хорошо заваривать вместо чая и пить душистый витаминный напиток не только летом, но и в холодную зимнюю пору, насушив листья впрок.

Оздоровительный чай пригодится вам и после ро­дов, когда вы будете кормить малыша грудным моло­ком. В эту пору женщине особенно необходимы вита­мины. К тому же, после рождения ребенка у женщин часто падает уровень гемоглобина в крови. Его можно поднять с помощью того же витаминного чая, приго­товленного из листьев крапивы. Это растение имеет еще одно замечательное свойство: его заваривают, пьют в последние недели беременности для предот­вращения послеродовых кровотечений.

Крапива придает силы и способствует выработке грудного молока. Поэтому в какой бы сезон вы не за­беременели, запаситесь этим удивительным природ­ным лекарством заранее. Можно, конечно, купить су­хие травы в аптеке, но гораздо полезней собирать листья самой в чистых, далеких от дорог и промыш­ленных предприятий местах.

Сбить температуру и вылечить воспаление можно также при помощи растений. Всем известно, что мали­на хорошо снимает жар. Только вот используют обыч­но варенье, а ведь в листьях малины естественного ас­пирина гораздо больше. Поэтому первое средство при повышенной температуре во время беременности — это чай из первых нежных листьев малины (свежих или за­сушенных). Малина к тому же разжижает кровь и улучшает кровоток, а ведь в период беременности объ­ем крови в сосудах увеличивается в 1,5 раза. Поэтому такой напиток хорошо пить вместо обычного чая.

Во второй половине беременности женщину пре­следуют отеки ног, поскольку почки испытывают по­вышенную нагрузку. Спасет положение земляника, листья которой обладают способностью прочищать почки и снимать отеки. Земляника — самая вкусная и душистая ягода. Считается, что всего стакан свежей земляники, съеденной летом, обеспечивает здоровье до зимы. Собирая на опушке леса землянику, не за­будьте про богатые витаминами листья — их тоже сле­дует заваривать, как чай.О целебных свойствах шиповника известно многим. В его плодах содержится очень много витамина С — главного защитника иммунитета. Чаи из шиповника сделают вас устойчивой ко всем болезням.Даже у молодых и здоровых женщин во второй по­ловине беременности может подниматься давление. Держать его в узде поможет смородина, причем не только ягоды, но и листья. Смородиновый чай — ла­комство и лекарство. К тому же это растение имеет бо­гатейший состав микроэлементов и витаминов, среди которых много витамина С. Теми же полезными свой­ствами обладают ягоды и листья вишни.

Из растений можно приготовить не только напит­ки, но супы и салаты. Крапива и щавель с успехом ис­пользуются в этих блюдах. Только собирать растения нужно очень молодыми, в конце весны или начале лета. Зелень в салатах не только улучшает перисталь­тику кишечника, но и даст все необходимые микро­элементы для правильного развития младенца.

Если у вас есть собственный огород, непременно вырастите петрушку — незаменимый источник фтора, который укрепит вашу зубную эмаль и обеспечит кре­пость молочных зубов вашего малыша. Особенно не­обходим растущему плоду фтор при пятинедельном сроке беременности — именно в это время начинают расти молочные зубы. Петрушку используют в сала­тах, супах и вторых блюдах, можно и просто пожевать свежую веточку растения.

Внимание! В больших количествах петрушка опасна! Она повышает тонус матки, что грозит преждевременными рода­ми. Поэтому будьте осторожны и соблюдайте меру.

Заваривая витаминные чаи и приготавливая целеб­ные блюда из листьев растений, не переусердствуйте и по возможности разнообразьте свой стол, используя соки, компоты, минеральную и родниковую воду.


Нравится
Категория: Беременность | Добавил: raliya (20/Сентябрь/12)
Просмотров: 1371 | Теги: беременность, природные витамины во время беремен | Рейтинг : 0.0/0


Причины беспокойства и способы его устранения
ПОДГОТОВКА ВАННЫ И ВАННОЙ КОМНАТЫ
Психологические проблемы будущей мамы – страхи, беспокойства, бессонница
Слюни и зубы
Мамино пение


Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Поиск
Мы в вконтакте
Присоединяйтесь!

Новые полезные статьи. Здоровье Вашего ребенка

Наши дети наше будущее, наша надежда и любовь.

добавить на Яндекс
Категории раздела
Планирование [69]
Беременность [231]
Роды [95]
Имя ребенка [9]
Определение пола ребенка [10]
Новорожденный [42]
Разное
Форум
Игры Онлайн
Фильмы Сериалы
Фото детей
Ваши объявления

Популярные статьи
Причины беспокойства и способы его устранения
ПОДГОТОВКА ВАННЫ И ВАННОЙ КОМНАТЫ
Психологические проблемы будущей мамы – страхи, беспокойства, бессонница
Слюни и зубы
Мамино пение

 Главная | Связь с нами | Ваши отзывы | О сайте |
Мама9 © 2017 Здоровые дети! При перепечатке материалов сайта активная ссылка на материал сайта mama9.ru обязательна.
Яндекс цитированияСчетчик любви Google Яндекс.Метрика
Энциклопедия материнства, медицина, анализы, статьи Анализ веб сайтов