Психологические проблемы будущей мамы

Страхи и волнения, которые возникают у беремен­ной
женщины, — вполне нормальное явление. Ваше состояние можно объяснить той мерой
ответственно­сти, которая на вас легла. Страхи бывают самые раз­ные, и с ними
нужно научиться справляться.Самый
распространенный страх — страх боли при родах. Но сегодня в каждом роддоме вам
предложат средства местной анестезии или кесарево сечение с полным
обезболиванием. При многих больницах ра­ботают психотерапевты, которые помогают
женщинам справиться с болью с помощью специальных методик. Существуют
специальные курсы подготовки к ро­дам, где учат правильному дыханию, которое
способ­ствует обезболиванию.Страх перед новой ролью матери, на плечи
которой ложится забота о ребенке, вызван совершенно реаль­ными причинами. Вам
надо заранее продумать, кто будет помогать вам (кроме мужа, занятого на
работе), как вы будете распределять свое время. Если страхинавязчивые,
советую посетить психолога, который по­может справиться с ними.