Сокращения Брэкстон-Хикса

Сокращения Брэкстон-Хикса

Не стоит пугаться, если вы
внезапно почувствуете, как сократилась ваша матка. Сокращения мышц матки
начинаются на третьем месяце беременности, но вы просто не чувствуете их. Даже
в те периоды, когда, по вашему мнению, матка расслаблена, она сокращается
несколько раз в час.

Момент, когда будущие
матери начинают чувствовать эти сокращения, в значительной степени варьируется
— некоторые женщины утверждают, что замечают их уже на четвертом месяце.
Большинство женщин начинают обращать на них внимание на шестом или седьмом
месяце беременности.

Эти сокращения получили
название сокращений Брэкстон-Хикса (по имени врача, который в 1872 году описал
их) и обычно ощущаются как кратковременное (как правило, меньше сорока пяти
секунд) напряжение мышц матки.

Сокращения Брэкстон-Хикса
обычно безболезненны и похожи на не очень сильные менструальные спазмы. Они
нерегулярны и могут учащаться, когда вы устали, а также в конце дня. Некоторые
женщины говорят, что начинают задыхаться во время этих сокращений. При первой
беременности сокращения Брэкстон-Хикса слабее, чем при последующих. Возможно,
правда, что опытные матери просто лучше распознают их.

Считается, что эти
«тренировочные сокращения» подготавливают матку к той работе, которую ей вскоре
предстоит выполнить. Это своего рода предродовая зарядка для матки. По мере
того как матка увеличивается в размерах, частота и интенсивность сокращений
постепенно усиливаются, пока они не станут достаточно сильными, чтобы
вытолкнуть ребенка.

На восьмом или девятом
месяце они могут стать настолько сильными, что у вас появятся сомнения, не
начались ли роды. Используйте сокращения Брэкстон-Хикса для того, чтобы потренировать
свою способность расслабляться.

Почувствовав
их приближение, приведите себя в расслабленное состояние, как вас учили на
курсах по подготовке к родам. Помните, однако, что эти сокращения представляют
собой всего лишь репетицию, и они мало похожи на то, с чем вам придется
столкнуться в процессе родов.