28.11.2012

Роды под гипнозом

Роды под гипнозом










Рожать под гипнозом предложилибританские пси­хологи...
20.11.2012

Программы подготовки к родам

Программы подготовки к родам






Вам предложат занятия физкультурой илиаква-гимнастикой. Специальные упражнения не только способствуют нормальномутечению беременности, естественному оздоровлению и закаливанию, но тре­нируютмышцы, участвующие в родах. Умение напря­гать и расслаблять брюшные мышцыпозволяет жен­щине уменьшить боль во время схваток.Но физическая подготовка — это лишьполдела.Очень важно подготовиться к родам психологически,...
30.09.2012

Музыкотерапия для малыша

Музыкотерапия для малыша







Огромное влияние на ребенка оказывают нетолько самочувствие и здоровье матери, но и настроение, ощущения женщины, ееконтакты с окружающим ми­ром. Ей хорошо — и у ребенка формируются здоровыеорганы, она не в духе — ребенок это остро чувствует, что отражается на егоросте и развитии. Поэтому бу­дущей маме просто необходима музыка...
29.09.2012

Когда начинать общение с малышом?

Когда начинать общение с малышом?




...
29.09.2012

Способен ли еще не родившийся ребенок к общению?

Способен ли еще не родившийся ребенок к общению?




...
21.09.2012

Что должен знать мужчина?

Что должен знать мужчина?



Женский организм во время беременностивыраба­тывает огромное количество половых гормонов, кото­рые усиливают приятныеощущения от интимной бли­зости, и поэтому женщине в это время как никогдахочется ласки. Она испытывает повышенную потреб­ность в объятиях, массаже. Ноэти же гормоны могут вызывать повышенную раздражительность, поэтому мужу надобыть особенно внимательным к супруге, стараясь доставить ей максимумудовольствия. Тогда прикосновения любимого человека...
02.09.2012

Полезны ли беременным занятия йогой?

йога



...
31.08.2012

Упражнения на весь период беременности

Упражнения на весь период беременности



...
28.08.2012

Гимнастика в постели

гимнастика в постели



Физические упражнения можно выполнять влю­бое время суток. Все зависит от биологических рит­мов и собственногонастроя. Однако по утрам, когда мы просыпаемся, нельзя сразу заставлятьорганизм активно работать. Переход от сна к бодрствованию должен бытьпостепенным и плавным. К тому же,даже если вы не приемлете гимнастику по утрам, лег­киеупражнения в постели не будут вам в тягость.Делайте упражнения на расслабление...