13.11.2011

Упражнения для облегчения родов

Помимо общей подготовки организма к беременности и родам, важно тренировать те мышцы, которые непосредственно задействованы при родах. По нашему опыту, женщинам больше нравятся рассмотренные выше аэробные […]
13.11.2011

Ребенок с расщелиной губы или неба

Ребенок с расщелиной губы или неба Дети с незаращенной губой или небом требуют большей отдачи от кормящей матери, но польза, которую приносит грудное кормление, оправдывает вложенный […]
13.11.2011

Дети с синдромом Дауна

Дети с синдромом Дауна Наш седьмой сын, Стивен, родился с синдромом Дауна. Марта, как специалист по грудному вскармливанию, медсестра и мать, и я, как педиатр и […]
13.11.2011

Недоношенный ребенок, советы специалистов

Недоношенный ребенок Недоношенным детям требуются специальный уход, хорошее питание и комфорт.  Вот случай, когда кормящие мамы особенно выигрывают.   Последние достижения в выхаживании новорожденных повышают ваши шансы […]
13.11.2011

Дети, появившиеся на свет в результате кесарева сечения

Дети, появившиеся на свет в результате кесарева сечения После кесарева сечения кормящая мать несет двойную нагрузку: она должна вылечиться и заботиться о ребенке. Вот что можно […]
13.11.2011

Безопасные занятия плаванием во время беременности

Плавание — это превосходный вид физических упражнений для беременных. Нужно только помнить о следующих моментах. • Для длительных занятий наиболее комфортной можно считать температуру воды 30°С, […]
12.11.2011

Уход за волосами

Основы ухода за волосами во время беременности Вот как нужно использовать преимущества обновившихся во время беременности волос. •  Выберите прическу, которая подходит вашим волосам и вашему […]
12.11.2011

Уход за ногтями

Изменение ногтей и уход за ногтями Ногти на руках и ногах тоже относятся к коже и — подобно самой коже и волосам — изменяются во время […]
12.11.2011

Уход за кожей в "интересном положении"

Коже беременной женщины требуется дополнительный уход, причем не только с косметическими целями, но и для устранения дискомфорта. Прислушайтесь к приведенным ниже рекомендациям по уходу за кожей. […]