Беременность

ВИЗИТ К ВРАЧУ: ПЯТЫЙ МЕСЯЦ (17—20 НЕДЕЛЬ) Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце: • исследование размеров и высоты матки• обследование […]

Если, несмотря на увещевания матери, вы так и не научились стоять прямо или сидеть, не горбясь, теперь самое подходящее время вспомнить о ее советах. Прежде чем […]

Помимо общей подготовки организма к беременности и родам, важно тренировать те мышцы, которые непосредственно задействованы при родах. По нашему опыту, женщинам больше нравятся рассмотренные выше аэробные […]

Плавание — это превосходный вид физических упражнений для беременных. Нужно только помнить о следующих моментах. • Для длительных занятий наиболее комфортной можно считать температуру воды 30°С, […]

Основы ухода за волосами во время беременности Вот как нужно использовать преимущества обновившихся во время беременности волос. •  Выберите прическу, которая подходит вашим волосам и вашему […]

Изменение ногтей и уход за ногтями Ногти на руках и ногах тоже относятся к коже и — подобно самой коже и волосам — изменяются во время […]

Коже беременной женщины требуется дополнительный уход, причем не только с косметическими целями, но и для устранения дискомфорта. Прислушайтесь к приведенным ниже рекомендациям по уходу за кожей. […]

Во втором триместре, а иногда и раньше у вас время от времени будут появляться головокружения. Эти симптомы — нормальное явление во время беременности, и они не […]

Головные боли, подобно тошноте, являются одной из самых распространенных жалоб во время беременности. Они могут быть частыми или редкими, но вероятность их появления очень велика. Они […]