Единой безопасной для всех дозы не
существует, потому что степень вреда алкоголя для плода зависит от
особенностей женского организма, генотипа плода, срока беременности и многих
других моментов. Поэтому подумайте, нужно ли подвергать ребенка даже минимальному
риску. Конечно, не надо паниковать, если вы выпили бокал вина или пива два раза
за всю беременность (о крепких напитках не может быть и речи!). Но не делайте
из этого правило, не позволяйте «доброжелателям» диктовать вам поведение за
праздничным столом. Помните: то, что происходит больше двух раз, переходит в
систему. И не верьте, что ежедневный маленький стаканчик портвейна за обедом
улучшит ваше кроветворение, а 20–30 г какой-нибудь чудодейственной спиртовой
настойки повысят иммунитет.