Как выглядеть красиво даже дома?
25.08.2012
Правила ношения обуви..
26.08.2012
Бандаж

Бандаж рекомендуется носить всем
беременным женщинам. Он уменьшает нагрузку на позвоночник и снимает напряжение
и боль в спине. Особенно он
нужен
невысоким и полным женщинам и тем, кто носит двойню.

Кроме того, бандаж служит для
профилактики вы­кидыша и внезапных родов, поэтому полезен даже стройным,
спортивным женщинам.

Правила выбора и ношения бандажа

     Бандаж должен плотно облегать бедра,
доходить до лобка, быть утолщенным в середине и с боков, чтобы не
закручиваться.

     Бандажу надо выполнять поддерживающую
функцию и не стеснять живот, он не должен быть слишком тугим и высоким.

     Начинать носить бандаж можно с 24-28-й
неде­ли, при осложнениях раньше.

     Надевайте бандаж лежа на спине.

     Надевать бандаж следует только на
нательное хлопковое белье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *