Боль во время родов
Упражнения при схватках
05.12.2011Роды в воде
05.12.2011
на то, что боль, которую ей придется терпеть, сильнее любой боли, которую ей
когда-либо приходилось испытывать. Она не знает, на что будет похожа эта боль,
но знает, что это будет ужасно. Опытный инструктор по подготовке к родам — и
особенно если эта женщина сама несколько раз рожала — воспринимает боль при
родах совсем иначе. Нельзя сказать, что эта боль сильнее любой другой — просто
она иная. Понимание этих
отличий делает роды опытной женщины менее болезненными, чем у рожающей впервые.
Вспомните на мгновение
самую сильную боль, которую вы испытывали в жизни, например зубную. Она застала
вас врасплох и продолжалась несколько дней. Она сразу же стала сильной, и
никакие средства не помогали. Она не проходила. Вы были готовы все отдать за
несколько минут передышки. Боль при родах совсем другая:
• Вы знаете,
что должно произойти, но просто не представляете, что будете при этом
испытывать.
• Боль не
является непрерывной. Между схватками есть благословенные паузы, которые могут
быть длиннее самих схваток — по крайней мере, на начальной стадии. За паузой
следует схватка, длящаяся от шестидесяти до девяноста секунд.
• Боль предсказуема.
Вы знаете, что через минуту-другую будет следующая схватка.
• Через некоторое
время вы уже знаете, какими будут ваши ощущения при следующей схватке.
Возможно, схватка будет немного сильнее или слабее предыдущей, но в целом
похожей.
• Родовые схватки
усиливаются постепенно, подавая вам сигнал, чтобы вы приготовились к награде —
рождению ребенка.
Вы знаете, что все это
должно закончиться.
• Когда все
закончится, вас ждет самая ценная награда в мире.
Когда вы
рассматриваете боль при родах в широком аспекте, вам становится ясно, что
мать-природа сделала так, что родовые схватки можно вытерпеть. В противном
случае разве женщины стали бы рожать детей?
