Каталог статей

28.11.2012

Метод Бредли

Основан на осознании процесса родов как природ­ного физиологического акта, поэтому требует овладеть навыками управления собственным телом. Женщины учатся медитировать и использовать различные мето­ды релаксации и дыхательной […]
28.11.2012

Зарубежные методики подготовки к родам.Метод Ламазе

Один из самых распространенных в мире методов — метод Ламазе — широко применяется и у нас. В его ос­нове лежит взаимосвязь между представлениями о бу­дущих событиях, […]
25.11.2012

Можно ли учиться правильно дышать задолго до родов?

Единственный орган, работающий при родах — мат­ка, все остальное тело должно быть расслаблено. Рас­слабившись, будущая мама может начать тренировать различные виды дыхания. Чтобы представить схватки, попросите […]
25.11.2012

Что такое дыхание «собачкой» и когда его использовать?

Такое дыхание понадобится в момент особенно сильных ощущений на схватке и во время появления головы ребенка. Слушая акушерку, вы поймете, когда нужно подышать «собачкой», чтобы голова […]
25.11.2012

Обезболивание с помощью дыхания.

Дыхание — один из самых древних, самых эффек­тивных и безопасных методов облегчения родов. Оно помогает роженице переключить внимание с боли на дыхание. При родах очень важно, […]
25.11.2012

Самомассаж

Массаж — один из самых эффективных способов борьбы с болью. Его действие основано на конкурен­ции с болевыми сигналами. Массаж стимулирует ре­цепторы кожи, посылающие множество импульсов к […]
25.11.2012

Гидротерапия

Вода имеет огромное значение для успокоения, рас­слабления и снятия боли. Поэтому в некоторых роддо­мах в палатах для рожениц имеются ванна и душ. Теп­лые ванны, как и […]
22.11.2012

Приемы самообезболивания родов.Голосение…

Это одна из методик обезболивания родов, которой учат в школах будущего материнства. Смысл ее заклю­чается в том, что во время нарастания схватки женщи­на как бы подпевает […]
22.11.2012

Приемы самообезболивания родов

Первый период родов продолжается 10–11 часов у первородящих и 6–9 часов при повторных родах. По­степенно длительность и интенсивность схваток увели­чиваются, а время между ними сокращается. Это […]