ЧЕМ И КАК КОРМИТЬ РЕБЕНКА ОТ 1 ДО 2 ЛЕТ
13.11.2011
ФОРМИРУЙТЕ У РЕБЕНКА ПРАВИЛЬНЫЙ ВКУС
13.11.2011

Чтобы сердце ребенка было здоровым

Чтобы сердце ребенка было здоровым

— Кормите грудным молоком
— Не добавляйте вовсе (или только минимальное количество) пищевой соли
— Избегайте давать большое количество жирной пищи
— Не допускайте тучности у ребенка
— Прививайте детям привычку питаться правильно
— Делайте с ребенком физические упражнения
— Не курите в присутствии детей

Убирайте со стола солонку. Часто, еще не попробовав пищу, люди
бросают в нее щепотку соли. Это скорее ритуал, а дети с легкостью
перенимают привычки взрослых. Уберите соль со стола куда-нибудь подальше
и солите еду, если это необходимо, только во время приготовления. Это
может прибавить несколько лет жизни вашему ребенку.  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *