ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ: ПОЧЕМУ И КАК
12.11.2011
ПОДГОТОВКА К КОРМЛЕНИЮ ГРУДЬЮ
12.11.2011

Преимущества грудного кормления для мам

Преимущества грудного кормления для мам

Грудное кормление хорошо не только для ребенка, но и для мамы. У вас
будут такие дни, когда ребенок готов сосать почти без передышки; вы
будете чувствовать себя опустошенной — кончается молоко, кончаются
энергия и терпение. Как сказала одна из моих пациенток: «У меня такое
чувство, что кормление — это бесконечное отдавание». Грудное кормление
это не только отдавание. Потраченные вами время и усилия будут
вознаграждены сторицей и в самый ранний период жизни ребенка, и в
будущем.

Одно из основных преимуществ грудного вскармливания — и этому
посвящена наша книга — заключается в том, что дающими оказываются обе
стороны: вы даете ребенку, он — вам. Когда ребенок сосет, вы даете ему
свое молоко. Сосущий ребенок в свою очередь стимулирует нервные
окончания соска, которые посылают сигналы в гипофиз, — основную панель
управления мозга, и в ответ на них вырабатывается гормон пролактин.
Пролактин — один из гормонов материнства, присутствует в организме
матери, подсказывая ей, что делать, стимулируя материнские чувства к
ребенку.

Кормление грудью способствует сохранению хорошей фигуры

Сосание стимулирует выработку гормона окситоцина, который вызывает
сокращения матки, возвращая ее в почти прежнее состояние. Мама формирует
ребенка, ребенок возвращает маме ее фигуру. Грудное кормление не
портит форму груди. Это беременность изменяет ее форму.

Расслабляйтесь, и еще раз расслабляйтесь!

Грудное кормление способствует расслаблению и матери, и ребенка.
Понаблюдайте за кормящей матерью. Обратите внимание, какой мягкой
становится мама, как малыш начинает мирно засыпать, как будто он получил
снотворное. Ваше молоко содержит белок, вызывающий сон, который, вместе
с уже описанным фактором насыщения, погружает его в спокойную дрему.
Гормоны, высвобождающиеся в результате сосания, успокаивают мать. Такое
естественное умиротворение особенно полезно детям (и маме), которые
засыпают с трудом. Вот прекрасный пример взаимного отдавания, когда мы
следуем естественному ходу вещей.

Расслабляющее действие кормления грудью особенно ценно для
матерей, ведущих деятельную жизнь. Таня, работающая мама, продолжающая
частично кормить грудью, признавалась: «Когда я прихожу домой после
загруженного рабочего дня, я начинаю кормить ребенка грудью — и это дает
мне второе дыхание!»

Другие преимущества

Кормление грудью помогает сохранить здоровье. У женщин, кормящих
детей грудью, реже встречается рак молочной железы, что особенно важно,
если в семье есть предрасположенность к этому заболеванию. Дети,
находящиеся на грудном вскармливании, в целом здоровее, а это означает
меньшие расходы на медицинское обслуживание. Грудное кормление обходится
дешевле, грудное молоко — лучшая пища для ребенка. Что касается
планирования семьи, то кормление грудью предотвращает наступление новой
беременности (см. также с. 162).

Грудное кормление дисциплинирует

Когда я изучал долговременные эффекты грудного вскармливания, то
заметил, что дети, которых кормили грудью, хорошо дисциплинированы.
Очень простой рецепт доктора Билла гласит, что дисциплина имеет две
составляющие: знать своего ребенка и помогать ему чувствовать себя
хорошо. Грудное кормление обеспечивает и то, и другое. Внимательная мама
знает своего малыша. Взаимодействие матери и ребенка во время кормления
грудью за первые 3 месяца повторяется по крайней мере тысячи раз, и
мама начинает очень хорошо понимать малыша. Он учится доверять и поэтому
чувствует себя хорошо. Взаимное понимание помогает взаимодействующей
паре вести себя наилучшим образом по отношению друг к другу.  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *