Как преодолеть страх?

Уже одно понимание того, что боль при
родах не на­стоящая, дает огромный стимул для ее преодоления. Чтобы изжить
страх, провоцирующий боль, нужно не
ждать, что он придет. Роды — не случайная болезнь, ко­торую
надо пережить, а результат осознанного (и пра­вильного) выбора. Это радость,
которую вы ждете с не­терпением, праздник, с которым надо связывать только
самые приятные надежды и впечатления. Ожидание чуда и радости — вот что должно
наполнять вашу душу, и тогда для страха не останется места. Ждите ро­дов с
нетерпением, мечтайте о схватках, приближаю­щих вас к встрече с самым близким
на земле челове­ком.

В достижении этой цели вам поможет
природное женское любопытство. Все ваши подруги уже родили, а вам пока не
довелось испытать этого состояния, раз­ве не обидно? Теперь-то вы станете
настоящей жен­щиной-мамой! А может быть, вы станете самой первой мамой среди
подруг? Тогда тем более интересно испы­тать роды раньше всех: потом вы сможете
делиться своим опытом и даже наставлять своих неопытных подруг.